Beste enkelbrace om te kopen in 2024
De beste enkelbrace om te kopen in 2024? In dit artikel tonen wij de beste enkelbrace zien voor enkelbandblessures, breuken, operaties, klapvoeten, kinderen en sport.
Vaak komen wij in de praktijk mensen tegen die zelf al een enkelbrace kopen bij bijvoorbeeld de Kruidvat, Decathlon of Action. Dit is echter zonde van uw geld, omdat de producten veel minder goed werken. In dit artikel helpen wij u wél de juiste keuze te maken. Het enige dat u nodig heeft, is een meetlint voor de maat.
Er zijn veel verschillende enkelbraces op de markt. Elke enkelbrace heeft zijn voor- en nadelen. Ook verschilt het per aandoening, welke enkelbrace het meest geschikt is. Voor zwaardere blessures is vaak een stevigere brace nodig dan voor lichte klachten. Hieronder zijn voor elk gebruiksdoel de beste enkelbraces samengesteld.
Let bij het passen van de brace goed op of uw deze in uw schoen kunt dragen. Bovendien moet de brace niet op de enkels zelf drukken en geen bewegingsruimte hebben om bijvoorbeeld te zwikken.
Overzicht beste enkelbrace om te kopen in 2024
Beste sport enkelbrace
Active T2
- Goede ondersteuning
- Goede bewegingsvrijheid
- Zeer geschikt voor sport
Beste enkelbrace om te kopen voor blessures, breuken, operaties en klapvoeten
Er zijn veel verschillende enkelbraces op de markt. Elke enkelbrace heeft zijn voor- en nadelen. Per aandoening is een andere mate van bescherming nodig. Voor lichte klachten moet de brace goede ondersteuning bieden, maar toch beweging toelaten. Bij zwaardere blessures moet de enkel worden geïmmobiliseerd.
Voor klapvoeten kan een brace zorgen dat de voet omhoog blijft tijdens het zwaaien van het been. Dit voorkomt struikelen en het klappen van de voet. Voor lichte spierzwakte wordt dit vaak gedaan door een elastiek die aan het onderbeen en de schoen vast zit.
Tevens zijn er enkelbraces die als loopgips kunnen worden gebruikt: de walkers. Vaak worden walkers ingezet na een operatie of voor het lopen na het verwijderen van gips. De walkers houden de enkel vast en hebben een stevige loopzool voor het lopen.
Beste enkelbrace om te kopen voor enkelbandblessures en zware instabiliteit
Enkelbandblessures komen vaak voor. Meestal ontstaat dit door sport, maar het kan ook komen door een misstap. De enkelbanden kunnen hierdoor verrekken of scheuren. Hierbij ontstaan klachten zoals zwelling, pijn en instabiliteit.
Na een enkelbandblessure is de kans een stuk groter dat dit vaker gebeurd. Ook kan er rest-instabiliteit ontstaan en pijnklachten overblijven. Een brace kan hierbij uitkomst bieden door steun te geven en te zorgen dat het verzwikken niet meer mogelijk is. U kunt hierdoor zekerder en veiliger bewegen en sporten.
Om de krachten van de enkel op te vangen tegen het verzwikken is een stevige enkelbrace nodig. Dit wordt meestal gedaan door baleinen en banden in de brace te verwerken. Om te zorgen dat de banden in uw enkel aansterken, raden wij aan de brace niet continue te dragen.
De Orliman Tobiplus is de beste enkelbrace om te kopen allround. Deze brace biedt uitstekende ondersteuning door de goede pasvorm en stevige banden. Dit is wat ons betreft om meerdere redenen de beste enkelbrace om te kopen.
Ten eerste is de brace voorzien van een binnenwerk met veters, wat ervoor zorgt dat de brace overal goed aansluit. Daarbij beschermen de stevige autoriem banden tegen het omzwikken.
Bovendien is brace stevig genoeg om te sporten en door het ontbreken van harde onderdelen ook geschikt voor contactsporten. Tot slot heeft de brace weinig dikte waardoor u gemakkelijk de brace in de schoen kunt dragen.
- Subtiel
- Goed schoon te houden
- Zeer stevig
- Goede pasvorm
- Past goed in de schoen
- Beperkt in beweging
Een goed alternatief is de Bauerfeind Malleoloc. De enkelbrace is een individueel vervormbare brace waardoor de brace zeer goed op iedere enkel kan aansluiten. Tevens zorgt de Bauerfeind Malleoloc voor goede ondersteuning en comfort.
Door de pasvorm kan de brace zonder problemen in elke schoen worden gedragen. Door het bandensysteem zit de brace stevig, maar laat deze buiging van de enkel toe. Ook heeft de brace een speciale bekleding wat het comfort verbeterd. Dit maakt de brace prettig om te dragen gedurende de dag.
- Comfortabel
- Individueel vervormbaar
- Stevig
- Enige bewegingsvrijheid
- Duur
- Opvallend
De Bauerfeind malleotrain is, in tegenstelling tot de voorgaande opties, een enkelbandage. Dit houdt in dat er geen harde verstevigende onderdelen in de enkelbandage zijn verwerkt. Echter gaat dit niet ten koste van de (lichte) ondersteuning en compressie.
De Bauerfeind malleotrain beschikt over duurzaam en comfortabel breiwerk. Daarnaast zijn er siliconen kussen in de bandage verwerkt die voor een masserend effect zorgen.
Vergeleken met andere bandages op de markt, springt dit type eruit vanwege de duurzamer en de betere pasvorm. Het nadeel is echter dat er bij veel gebruik zweetresten in het breiwerk blijven zitten.
- Comfortabel
- Ademend
- Goede pasvorm
- Masserend effect
- Relatief duur
- Vuil wordt zichtbaar
Voor kinderen kan het moeilijk zijn om een goed werkende en passende brace te vinden. Bovendien zijn veel enkelbraces specifiek voor volwassen enkel ontwikkeld, waardoor u een specifieke kinderbrace zal moeten bestellen.
De Push Ortho Aequi Junior enkelbrace kind biedt zowel een goede pasvorm, als een goede ondersteuning. De brace kan voor zowel blessures als hypermobiliteit gebruikt worden.
De combinatie van een goede werking en draagcomfort maakt dat deze brace onze keuze is als de beste enkelbrace om te kopen voor kinderen.
- Comfortabel
- Ademend
- Stevig
- Speciaal voor kinderen tot 12
- Vuil zichtbaar
Beste enkelbrace om te kopen voor voetheffersparese (klapvoet)
Een klapvoet ontstaat doordat de heffers van de voet en tenen niet goed meer werken. Door de verminderde kracht kunnen de spieren de voet minder goed controleren en klapt de voet op de grond. Vandaar de term klapvoet.
De zwakte van de voetheffers kan ervoor zorgen dat de voet naar beneden hangt tijdens het zwaaien. Dit kan struikelen, vermoeidheid en pijn veroorzaken.
Een brace kan bij lichte voetheffersparese goed uitweg bieden. Deze zorgt ervoor dat de voet omhoog wordt gehouden. Is de zwakte dusdanig erg dat de tenen en voeten helemaal niet meer opgetild kunnen worden, dan is het verstandig om via een specialist een steviger hulpmiddel aan te vragen.
De Orliman Boxia bestaat uit twee delen: een band om de enkel en een voetgedeelte tussen de veters. Door middel van een elastiek die daartussen wordt gespannen, wordt de voet omhoog gehouden tijdens het zwaaien.
Met deze brace kan het elastiek individueel gespannen worden, waardoor je de voet een richting op kan sturen. Dit kan handig zijn als de voet de neiging heeft naar binnen of buiten te zwaaien.
Het enige nadeel van een dergelijke brace is dat hij geen stabiliteit tijdens het staan geeft.
- Licht
- Individueel instelbare elastiek
- Bewegingsvrijheid
- Goede voetheffing
- Geen stabiliteit tijdens staan
- Enkelband kan zweten
De Novamed foot up maakt gebruik van hetzelfde principe als de Orliman Boxia. Het verschil is echter dat u de Novamed foot up anders bevestigd.
Waar de Orliman gebruik maakt van instelbare elastieken aan klittenband, maakt deze brace gebruik van een kliksysteem. Beide braces bestaan daarnaast uit twee delen die u moet bevestigen.
Het voordeel van de Novamed foot up is het gemak waarmee u de brace kunt aantrekken. Het bijkomende nadeel is echter dat het moeilijk is om de kracht van de voetheffing in te stellen.
- Eenvoudig kliksysteem
- Goede voetheffing
- Makkelijk in gebruik
- Niet individueel instelbaar
- Geen stabiliteit tijdens staan
-
Enkelband kan zweten
Beste walker om te kopen, post-operatief of na breuk
Na een zware blessure of enkeloperatie kan er worden gezorgd dat bewegen weer mogelijk is, zonder het herstel tegen te werken. Een stevige immobiliserende brace kan hiervoor zorgen.
De geschikte soort brace wordt een walker genoemd. Een walker immobiliseert de enkel door een stevig frame met klittenbanden. Ook zit er een anti-slip zool onder voor het lopen.
Een bijkomend voordeel van een walker is dat het gemakkelijk te reinigen is. Bovendien wordt de enkel goed geïmmobiliseerd, waardoor het herstel wordt bevorderd.
De Dunimed ROM walker is een zeer stevig type enkelbrace. Deze wordt toegepast om te lopen na een breuk of operatie. Het kan in plaats van loopgips worden gebruikt.
De walker wordt goed gepolsterd door dik schuim, waardoor hij vrijwel iedereen past. U kunt de walker eenvoudig aantrekken door de meerdere klittenbanden die u open kunt maken. De onderkant is afgerond en heeft een anti-slipzool om het lopen makkelijk te maken.
- Goede pasvorm
- Goede ondersteuning
- Goede prijs kwaliteit verhouding
- Warm
Beste enkelbrace om te kopen voor sport
Na een eerdere enkelblessure, is de kans op een nieuwe blessure een stuk groter. Dit komt doordat de enkel instabieler is geworden. Vaak ontstaat er een (nieuwe) blessure door het omzwikken van de enkel.
Een ander probleem kan zijn dat de enkel pijnlijk is door een nog aanwezige restblessure. Hiervoor kan een brace met compressie en steun ook uitweg bieden. Een enkelbrace zorgt ervoor dat er toch nog gesport kan worden, zonder zorgen of pijn. Voor contactsporten is het handig om een brace uit te kiezen die geen harde onderdelen bevat, maar toch goede steun biedt.
De Active Ankle T2 brace is één van de sterkere braces op de markt. Deze brace voorkomt dat de enkel kan omzwikken en geeft maximale steun. Toch geeft de brace veel bewegingsvrijheid door het scharnier.
De combinatie van steun en bewegingsvrijheid maakt de brace zeer geschikt om mee te sporten. Hierdoor zal de brace maximaal beschermen, maar minimale invloed op het sporten hebben.
Het enige nadeel van de brace is dat deze harde onderdelen bevat. Voor contactsporten is de PSB enkelbrace brace meer geschikt zijn.
- Bewegingsvrijheid
- Zeer stevig
- Comfortabel
- Duurzaam
- Harde onderdelen
De Push enkelbrace is speciaal ontworpen voor voetbal, hockey en schaatsen. Doordat deze dun om de voet zit, past deze goed in sportschoenen zoals kicksen. Door middel van de banden is de hoeveelheid steun individueel in te stellen.
De brace biedt goede ondersteuning en bevat geen harde onderdelen. Dit maakt hem ook geschikt voor contactsporten. De brace is daarnaast goed wasbaar.
- Comfortabel
- Past in sportschoenen
- Goede ondersteuning
- Ademend
- Wasbaar
- Minder bewegingsvrijheid dan Active Ankle T2
Veelgestelde vragen
Dit is per aandoening verschillend. Bij aanwezige blessures, is het nuttig om bij alle belastende activiteiten voor de enkel de brace te dragen. Als de brace ter preventie wordt gebruikt, dan raden wij aan de brace enkel bij risicovolle momenten zoals sport te gebruiken. Bij een klapvoet is het advies de brace vooral buiten te gebruiken. Binnen kan ook als dat wenselijk is.
De enkelbace wordt meestal als een sok aangetrokken, totdat deze aansluit op de hiel. Daarnaast moeten de banden of veters aangetrokken worden. Banden slaan meestal kruislinks over elkaar.
De brace zit goed als deze overal nauw aansluit. Als er harde onderdelen in de brace zitten, dan mogen deze niet pijnlijk drukken. Het is ook van belang dat de enkel niet in de brace kan bewegen.
Als de brace voor meerdere weken continue wordt gedragen , dan is het antwoord ja. Echter als de brace niet overal voor wordt gebruikt, is dit geen probleem. Daarbij maakt een brace in sommige gevallen juist meer beweging mogelijk.
Wij raden daarom aan om in rust de brace af te laten, zodat het gewricht ook soepel kan blijven.
Dit hangt af van het type brace. Een brace met weinig stof kan over het algemeen goed tegen water. Een brace van enkel stof zal bij contact met water niet snel drogen en sneller vies worden. Wij raden aan om een stoffen brace met enige regelmaat te wassen.
Zie ook mijn blogs over kniebraces, polsbraces, duimbraces, elleboogbraces en rugbraces