Beste polsbrace om te kopen in 2024
Beste polsbrace om te kopen in 2024
De beste polsbrace om te kopen in 2024? In dit artikel laten wij de beste polsbraces/polsspalken zien voor artrose, reuma, carpaal tunnelsyndroom (CTS) en sporten zoals tennis of hockey.
Vaak komen mensen in onze praktijk met klachten waarvoor ze zelf een brace/bandage bij de Kruidvat, Hema of Action hebben gekocht. Deze werken vaak niet goed, waardoor dit zonde van uw geld is! In dit artikel helpen wij u de juiste keuze te maken. Het enige dat u nodig heeft, is een meetlint voor de maat.
Bij een polsbrace is het belangrijk om te kijken naar waarvoor deze gebruikt wordt. Per aandoening en gebruiksdoel zijn er andere type braces. Dit artikel wordt in verschillende categorieën verdeeld. Elke brace in dit artikel wordt aanbevolen op basis van ervaring vanuit de praktijk.
Overzicht beste polsbrace om te kopen in 2024
Beste polsbrace om te kopen voor artrose, reuma en carpaal tunnelsyndroom (CTS)
Bij polsbraces zijn een aantal factoren belangrijk om op te letten: de pasvorm, mate van immobiliseren, wasbaarheid en comfort. Per aandoening is dit balans namelijk verschillend, maar over het algemeen zijn de meeste polsbraces voor meerdere aandoeningen inzetbaar.
Voor artrose is het vooral belangrijk dat de pols wordt vastgezet. Dit zorgt voor rust in het gewricht, wat de pijn verminderd. Dit geldt ook voor artrose, echter is hierbij comfort ook zeer belangrijk. Aan de andere kant gaat de gevoeligheid waar reuma voor kan zorgen, slecht gepaard met harde en stijve polsbraces.
In het geval van carpaal tunnelsyndroom (CTS) wordt geadviseerd om de brace enkel ’s nachts te dragen. Hiervoor is het handig als de brace niet te warm is in verband met transpiratie. Deze moet echter wel stevig genoeg zijn om de pols te corrigeren. Bovendien zijn de meeste polsbraces te gebruiken bij hypermobiliteit, of ter stabilisatie na een breuk.
Beste polsbrace om te kopen voor artrose
Polsartrose is slijtage van het kraakbeen in het polsgewricht. Door de slijtage wordt het kraakbeenoppervlak minder glad. Hierdoor kan de pols gaan kraken bij bewegen en pijnlijk worden.
De pijn bij polsartrose wordt erger naarmate er meer belasting op de pols komt. Deze pijn komt meestal pas later tot uiting. Dit kan leiden tot het laten vallen van spullen, het niet meer kunnen uitvoeren van activiteiten of slapeloosheid.
Een polsbrace kan verlichting bieden tegen de pijn. Het is echter geen geneesmiddel tegen de artrose. Een brace zorgt ervoor dat de belasting op de pols verminderd en dat deze tot rust komt. Wij raden aan de polsbrace in dit geval te dragen tijdens belastende activiteiten.
De Bauerfeind Manuloc is een comfortabele polsbrace. Er zitten vervormbare verstevigingen in de spalk waardoor een goede pasvorm gegarandeerd is.
Voor artrose moet de spalk goede steun bieden, maar niet vervelend drukken. De Bauerfeind Manuloc zorgt hiervoor door te bezitten over de juiste combinatie van polstering en baleinen. Een extra voordeel is de aanwezigheid van een duimversteviging, waardoor de brace ook bij artrose in de duim kan worden gedragen.
Tot slot is het uiterlijk van de brace mogelijk een nadeel voor u. De brace heeft een opvallendere kleur en is van een stofmateriaal gemaakt waardoor vuil sneller zichtbaar zal worden. Wij raden u dan aan de brace vaker te wassen. Desalniettemin is dit een zeer goede brace bij artroseklachten.
- Zeer comfortabel
- Goede pasvorm
- Open constructie
- Goede ondersteuning
- Optie met duim
- Stof wordt sneller vuil
- Duurder dan de concurrentie
- Valt op
De Push Med polsbrace is een tweede brace die wij u bij polsartrose aanraden. De brace biedt een hoge mate van ondersteuning zonder de hand in beweging te beperken. Daarnaast is de brace zeer comfortabel om te dragen vanwege het huidvriendelijke materiaal.
Een groot voordeel is dat de brace persoonlijk af te stellen is door de flexibele baleinen. Hierdoor kunt u de brace naar de vorm van uw arm omzetten. De brace zal daardoor aanvoelen als een op maat gemaakte brace.
- Comfortabel
- Zeer stevig
- Goede kwaliteit
- Makkelijk aan te trekken
- Goed wasbaar
- Maten vallen kleiner uit
- Stof wordt vuil
Beste polsbrace om te kopen voor reuma (reumatoïde artritis)
Reumatoïde artritis is een ontstekingsreactie in het gewricht ten gevolge van een auto-immuun aanval. Dit gaat gepaard met pijn, zwellingen en in sommige gevallen botvorming en standsveranderingen.
De pijn bij reumatoïde artritis kan met een brace worden verminderd. Door de pols te immobiliseren en ondersteunen, voorkomt de brace pijnlijke bewegingen. Eventueel worden zwellingen verminderd.
De brace moet vooral comfortabel zijn en niet te beperkend. Door flexibiliteit in de baleinen wordt de spalk als comfortabeler ervaren. In sommige gevallen biedt een polsbandage alleen al verlichting. Deze geven echter alleen compressie en corrigeren de pols dus weinig.
De SO lichtgewicht polsbrace voor reuma is een comfortabele brace. De grootste voordelen zijn het lichtgewicht van de brace, het is makkelijk in gebruik en laat lichte beweging toe. Dit is een ideale combinatie voor mensen met reumatoïde artritis.
De balein geeft stevigheid, maar is toch flexibel. Dit laat enige beweging toe, wat voor extra draagcomfort zorgt. Ook biedt de brace goede compressie door het vetersysteem.
Een nadeel is dat de brace enigszins opvalt door de oranje veters en vanwege de circulariteit van de brace kan uw pols warm aanvoelen.
- Zeer comfortabel
- Goede compressie
- Aantrekgemak
- Flexibele balein
- Enigszins opvallend
-
Warm
De Manutrain van Bauerfeind, is geen brace maar een bandage. Het voordeel hiervan is dat de brace zeer comfortabel is en geen harde onderdelen bevat. In het geval van reuma kan dit erg prettig aanvoelen.
Het breiwerk zorgt ervoor dat de brace goed op uw pols aansluit. Daarbij zorgt de combinatie van siliconen pelottes en een extra polsband voor extra comfortabele steun.
Over het algemeen is een bandage minder ondersteunend dan een brace. Hierdoor zal een bandage minder effect op het verminderen van pijn hebben dan een brace. Heeft u echter lichtere pijnklachten, dan raden wij u deze polsbandage zeker aan.
- Geen harde onderdelen
- Ademend en comfortabel
- Goede compressie
- Goede pasvorm
- Minder steun dan een brace
-
Stof wordt vies
Beste polsbrace om te kopen voor carpaal tunnelsyndroom
Carpaal tunnelsyndroom (CTS) is een benaming voor klachten die ontstaan door het beknellen van een zenuw in de carpale tunnel (zie afbeelding). Dit kan zich uitten in dofheid, tintelingen en een pijnlijk gevoel in het blauw gemarkeerde gebied.
Een spalk kan uitweg bieden tegen deze klachten en zo een operatie voorkomen. De spalk stabiliseert de pols in een positie waardoor de zenuw ruimte krijgt.
Om een zo goed mogelijk resultaat te krijgen moet deze ’s nachts worden gedragen. Overdag moet de brace alleen bij activiteiten ,die deze klachten verergeren, worden gedragen.
Voor de spalk zelf is het belangrijk dat hij ademend en goed wasbaar is, aangezien de spalk ’s nachts voor veel zweet kan zorgen. Ook moet het de pols, in een zogenoemde cock-up positie, goed omhoog houden.
De Orliman Manutec is een slanke lichtgewicht polsbrace. De brace geeft stevigheid maar laat enige beweging toe. Door de open constructie is de bace minder warm, wat ’s nachts comfortabeler is.
De brace zorgt ervoor dat de pols in een zogenoemde cock-up positie wordt gezet. Hierdoor krijgt de carpale tunnel ruimte om te ontspannen. De stand van de pols kan door de brace worden aangepast.
Het maakt geen verschil of uw beknelde zenuw zich in de linker- of rechterpols bevindt. De brace kan namelijk aan beide kanten worden gedragen.
- Dun profiel
- Goede pasvorm
- Flexibel maar toch stevig
- Open constructie
- Stof wordt vies
De Novamed polsbrace is lichtgewicht en ademend. De spalk is gevormd naar de hand en is ideaal voor carpaal tunnelsyndroom. De extra band om de pols zorgt bovendien voor een goede compressie.
De spalk is relatief gunstig geprijsd in vergelijking met de concurrentie. Voor de prijs moet u wel meer moeite doen om de brace aan te trekken door de vele klittenbanden. Daarnaast zit de brace circulair om uw pols waardoor dit ’s nachts warm kan aanvoelen.
- Goede ondersteuning
- Goede compressie
- Gunstige prijs
- Ademend
- Onhandig aantrekken door vele klittenbanden
-
Warm door omvatting
Beste polsbrace om te kopen voor sport
Sport kan zorgen voor overbelasting of instabiliteit van de pols. Dit gebeurt vaak bij sporten zoals hockey of tennis, waarbij er een racket of stick wordt vastgehouden. De klachten ontstaat door de vele klappen die de pols moet opvangen. Bovendien kan er door eerdere blessures instabiliteit ontstaan.
Een polsbrace moet in geval van sporten steun bieden. Echter kan teveel steun ervoor zorgen dat de sport niet meer uitvoerbaar is. Er moet dus een optimale combinatie van steun en bewegingsvrijheid zijn.
Een andere belangrijke factor is het materiaal. Dit moet ademend en wasbaar zijn. Hieronder staan onze favoriete opties.
De Push Sports polsbrace is een brace uit de sport line-up van Push. De brace biedt ondersteuning bij pijnklachten en instabiliteit. Door de versteviging en elastische band biedt de brace ondersteuning en compressie.
De brace laat de handpalm vrij, waardoor er zo min mogelijk grip verloren gaat. Doordat de duim wel omvat wordt, blijft de brace toch goed op zijn plek zitten.
Een bijkomend voordeel is het materiaal. Deze is ademend, goed schoon te houden en wasbaar. Ideaal voor het sporten dus!
- Bewegingsvrijheid
- Verstelbare compressie
- Handpalm vij
- Ademend
- Wasbaar
- Materiaal kan irriteren als u de brace weinig wast
- Steunt niet in de handpalm
De Novamed Sport polsbrace is eigenlijk een kopie van de push polsbrace. De werking is nagenoeg gelijk en de brace is op dezelfde wijze uitgevoerd.
Toch zijn er een paar kleine verschillen. Deze brace is goedkoper dan de Push. Echter levert u hierdoor iets in op het gebied van materiaalkwaliteit. Het gekozen materiaal van Novamed is namelijk warmer waardoor er meer transpiratie ontstaat. Bovendien is het materiaal minder duurzaam dan de Push variant.
- Goede prijs
- Handpalm vrij
- Goede bewegingsvrijheid
- Minder duurzaam dan push
-
Warmer dan concurrent
Veelgestelde vragen
In het geval van reuma of artrose, is het advies om de brace te dragen wanneer de pols wordt belast. Bij rust kan de brace worden afgedaan. Door de brace te dragen tijdens belasting, zal de pijn in het gewricht verminderen.
In het geval van carpaal tunnelsyndroom, is het advies de brace 's nachts te dragen. Dit zal ervoor zorgen dat de carpale tunnel niet bekneld raakt.
Dit verschilt per type spalk. Bij sommige spalken, steek je je hand door een korset heen en trek je de klittenbanden aan. Bij andere spalken leg je je hand vanuit boven in de spalk, waarbij de duim door het gat gaat.
De spalk moet goed aansluiten en weinig ruimte voor beweging toelaten. Bij de meeste polsspalken zijn de baleinen aanpasbaar. Hierdoor kan de pasvorm handmatig worden aangepast.
Als de brace voor meerdere weken continue gedragen wordt, dan is het antwoord ja. Echter als de brace niet overal voor gebruikt wordt, is dit geen probleem. Daarbij maakt een brace in sommige gevallen juist meer beweging mogelijk.
Zie ook mijn blogs over kniebraces, duimbraces, enkelbraces, elleboogbraces en rugbraces.